Nam giới cạo râu có 3 thời điểm ĐẠI KỴ có thể khiến da sưng tấy, mẩn đỏ, nặng là bị viêm: Điều số 1 gần như ai cũng đang mắc phải

Nam giới khi bước vào tuổi dậy thì sẽ có hiện tượng mọc râu. Để loại bỏ chúng, hầu hết mọi người chọn phương pháp sử dụng dao cạo. Đối với những người có râu mọc, họ phải cạo đều đặn hàng ngày.

Tưởng chừng cạo râu là thói quen đơn giản và không có rủi ro nhưng trên thực tế, có một số yếu tố tác động làm ảnh hưởng đến sức khỏe và thẩm mỹ nói chung. Để tránh gặp phải những hậu quả không đáng có, "cánh mày râu" cần ghi nhớ 3 thời điểm sau tuyệt đối không nên làm:

1. Khi tắm

Để tiết kiệm thời gian, hầu hết nam giới đều cạo râu khi tắm. Không thể phủ nhận cạo râu rất tiện lợi và có thể rửa sạch một cách hiệu quả nhưng cách làm này sẽ làm tổn thương da.

Khi tắm, lỗ chân lông mở ra do bị nước ấm kích thích. Trong quá trình cạo râu, da có thể tổn thương khiến nước dễ dàng thấm vào, gây viêm da, nặng hơn là viêm nang lông.

2. Trước khi tập thể dục

Để duy trì vóc dáng cân đối và phát triển cơ bắp săn chắc, nhiều nam giới thường xuyên đến phòng gym hoặc vận động ngoài trời.

Bản thân nội tiết tố nam rất mạnh, vì vậy ngay sau khi cạo râu, các nang lông bắt đầu phát triển và lỗ chân lông mở ra. Việc cạo râu trước khi tập thể dục sẽ khiến cơ thể ra nhiều mồ hôi qua lỗ chân lông, đối với những người có da nhạy cảm thì có thể cảm nhận tình trạng ngứa rõ rệt.

Ngoài ra, một số người còn gặp phải các triệu chứng mẩn đỏ, sưng tấy, nóng và đau quanh vùng miệng.

3. Sau khi thức dậy vào buổi sáng

Đêm khuya là thời gian tự làm sạch và giải độc của các cơ quan nội tạng, đồng thời cũng là thời kỳ vàng để cơ thể phục hồi thể lực và năng lượng. Sau một đêm trao đổi chất, khi thức dậy, chức năng sinh sản của cơ thể nam giới rơi vào thời kỳ sung sức nhất.

Vì sau khi thức dậy, lượng hormone tăng cao và tốc độ trao đổi chất cơ bản tăng nên có thể cảm nhận râu dài ra rõ rệt. Tuy nhiên tốt nhất không nên cạo sau khi ngủ dậy, nên đợi từ 20 đến 30 phút. Điều này có tác dụng giúp râu phát triển chậm hơn, từ đó hạn chế việc phải cạo quá thường xuyên.

Các yếu tố ảnh hưởng đến tốc độ mọc râu của nam giới là gì?

1. Yếu tố di truyền

Tốc độ mọc râu của nam giới có liên quan đến yếu tố di truyền. Nếu râu của bố mọc nhanh thì con cái có khả năng sẽ thừa hưởng đặc điểm này. Đây là một trong những nguyên nhân gây ra sự khác biệt trong quá trình mọc râu ở mỗi người.

Yếu tố di truyền là không thể thay đổi. Nam giới có đặc điểm râu mọc nhanh chỉ có thể điều chỉnh thời gian cạo để hạn chế một phần tốc độ mọc râu.

2. Lượng estrogen tiết ra

Tốc độ mọc lông, tóc nói chung của con người bị ảnh hưởng bởi nội tiết tố nam. Ngay cả lông trên cơ thể phụ nữ cũng được quyết định bởi sự bài tiết của loại nội tiết tố này.

Râu được gọi là đặc điểm của nam giới vì phụ nữ hiếm khi mọc râu. Đàn ông có râu mọc nhanh là dấu hiệu của các nội tiết tố nam hoạt động mạnh mẽ. Những người đàn ông như vậy thường dễ thu hút người khác giới hơn. Một số người còn cho rằng nam giới có râu tạo cảm giác trưởng thành và vững vàng.

3. Thói quen sống

Tốc độ mọc của râu liên quan mật thiết đến thói quen sinh hoạt, ăn uống của mỗi người. Nam giới thức khuya lâu, ngủ không đều, thường xuyên ăn quá no, ăn nhiều dầu mỡ sẽ dễ gặp phải tình trạng rối loạn bài tiết. Nội tiết tố nam cũng sẽ bị ảnh hưởng theo, sự bất thường xảy ra khiến râu mọc nhanh hơn.

Nam giới nên cạo râu như thế nào? Khi cạo cần chú ý điều gì?

1. Chọn đúng thời điểm

Muốn cạo râu đúng cách thì phải chọn đúng thời điểm. Thời gian cạo râu tốt nhất là sau khi ngủ dậy từ 20 đến 30 phút, lúc này tốc độ trao đổi chất cơ bản của cơ thể nam giới dần ổn định. Nếu cạo trong thời gian này, râu sẽ mọc chậm lại và thưa hơn.

2. Không nên cạo cùng một hướng

Nhiều người gặp phải tình trạng tổn thương da khi cạo râu làm xước khóe miệng. Trên thực tế, việc làm tưởng như quen thuộc này cũng đòi hỏi phải có một số kỹ thuật nhất định.

Khi cạo râu, mọi người nên đi theo các hướng mọc của râu trên khuôn mặt, từ trái sang phải, từ trên xuống dưới. Đầu tiên cạo dọc theo lỗ chân lông, sau đó cạo ngược lại để loại bỏ những phần nhỏ còn sót lại. Điều này không chỉ khiến loại bỏ được tối ưu mà còn hạn chế việc gây tổn thương trên da.

3. Không nhổ trực tiếp

Nếu quan sát kỹ, bạn sẽ thấy ở râu nam giới luôn có một vài sợi râu dày và đen hơn cả. Râu đen ảnh hưởng nghiêm trọng đến ngoại hình nên nhiều người sẽ trực tiếp nhổ chúng bằng nhíp hoặc ngón tay.

Việc nhổ râunhư vậy là rất sai lầm, dễ gây nhiễm trùng cục bộ nang lông và gây viêm nang lông. Cách đúng nhất là dùng dao lam hoặc dao cạo để loại bỏ sợ râu, nhớ không được nhổ trực tiếp chúng lên.

4. Vệ sinh dao cạo thường xuyên

Đối với nam giới thì việc vệ sinh dao cạo hàng ngày là rất quan trọng. Máy cạo râu là vật dụng cá nhân, tốt nhất nên sử dụng riêng, không sử dụng chung với người khác dễ gây lây nhiễm chéo.

Trước khi sử dụng dao cạo, tốt nhất nên dùng bông tẩm cồn để lau đầu dao giúp tránh nhiễm trùng da nếu vô tình làm trầy xước da. Sau khi sử dụng nên lau sạch một lần nữa để tránh tình trạng han gỉ và nhiễm khuẩn.

Theo Toutiao

https://cafef.vn/nam-gioi-cao-rau-co-3-thoi-diem-dai-ky-co-the-khien-da-sung-tay-man-do-nang-la-bi-viem-dieu-so-1-gan-nhu-ai-cung-dang-mac-phai-20220314001323679.chn